【本日のおこもり美容ノート】では、お家にいる時間が長い今、おすすめの美容アイテムを編集部からお届けします。
おこもり美容で、気分を上向きに、穏やかに。毎日のケアの参考にしていただければ嬉しいです♪

心を整えて気持ちをリラックス

おうち時間が長くなると、ふとした時に気持ちが落ち込んでしまうことありませんか？
そんなときは、心を整えてくれるフラワーエッセンスがおすすめです。
フラワーエッセンスとは、お花のエッセンス（エネルギー）をお水へ転写したものです。

そのときの心の状態に合わせて正しいエッセンスを使用することで心のバランスを整え、癒しへと導いてくれます。

バッチフラワーのレスキューナイトには、それぞれ働きの違う6種類のエッセンスがブレンドされています。

インパチェンス：落ち着き
スターオブベツレヘム：癒し
チェリープラム：自制心
ロックローズ：克服
クレマチス：集中
ホワイトチェストナット：静謐

一回に4滴ほどを飲用すると、口いっぱいにほのかに甘い風味が。眠る前に使うことができるので、なかなか寝付けない夜でも心地よい睡眠へと導いてくれます。

お水などに混ぜて飲むことも◎
目覚めの一杯に合わせて使うとスッキリとした気持ちで一日を迎えられますよ。
混ぜることで味はほとんどなくなってしまうので、直接飲用することに抵抗を感じる方にもおすすめです。

おうちで過ごす時間が長くなると気持ちを切り替えることが難しくなってしまいますよね。
心が疲れたなと感じたら、お花のエネルギーを借りて気持ちをリセットしてみてはいかがでしょうか？